Фрэнк Данн, тренер по боксу, так и не сумел привести никого к чемпионскому титулу. Его скромный зал в Лос-Анджелесе продолжает работать, но душа Фрэнка опустошена: дочь игнорирует его сообщения, а лучший ученик ушёл к конкуренту. Кажется, жизнь зашла в тупик, и прежние амбиции остались лишь в воспоминаниях.
Всё меняется, когда на пороге появляется Мэгги Фицжеральд — официантка за тридцать, горящая желанием выйти на ринг. Фрэнк категорически против тренировать женщину, считая это бессмысленным. Однако её невероятное упорство и готовность бороться против всех odds постепенно ломают его сопротивление. Вместе им предстоит главный поединок, где на кону будет не просто победа, а испытание духа и силы воли.